代替テキスト

シンプルに生きる

行動したのなら…失敗したとしてもOK♪

「やっぱり、やるんじゃなかったぁ~!」

ってことありますよね。

 

コレ、すごくいいです。拍手喝采です。

 

 

「やるんじゃなかった・・んだから、嫌な事が起きたか?失敗したんでしょ?」

 

はい、その通りです。

 

でも素晴らしい事です。

ブラボーです。

 

 

 

やらないと味わえない

だって、やらない人には「やるんじゃなかった」ってすら思えないんですよ。

やったからこそ後悔できるわけです。

 

 

ってことは後悔バンザイ!です。

 

 

聞いた事ありませんか?

人間の脳って、悲しいから泣く、楽しいから笑う、じゃないんですって!

 

 

 

つまり、

悲しい→泣く ×。

泣く→悲しい ○。

なわけです。

 

 

行動が先にあって、それを勘違いした脳が感情に働きかけるんだそうです。

 

 

 

 

本当に行動が先?

でも、彼氏に振られたもん!

悲しくって涙が出たんだもん!

っていう人が居るでしょう。

 

 

はい、それ逆。

 

 

 

よ~く思い出してみてください。

 

 

まず振られる(失礼!)

 

→ビックリして頭が真っ白

 

→なんでだろう?と色々考える(軽いパニック)

 

→この先どうしよう?と想像する

 

→一人ぼっちになった不安で恐怖を感じる

 

→泣く

 

→悲しい。

 

 

はい、論破!(・∀・)

 

 

 

振られた悲しみで泣いた、のではありません。

 

 

一人になる・不安・恐怖、を想像する事によって大きなストレスが掛かりました。

そのストレスを発散する為に涙が出た、んです。

 

 

 

んで、泣いたわけだから「悲しいはずだ」と、くっ付けたんです。

 

じゃ、行動が先で、感情は後なんだったら、

楽しくなる事ばかり行動すれば良いですよね。

 

 

はい、それで合ってます!

 

でも、これが結構難しいんです。。。

長くなったので、それは次回。

 

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございましたっ!

 

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