不倫された→自分に価値が無い→自己肯定感もてない・・・はウソ!

LINE@の相談(無料)を受けてるとね。。。

結構、不倫された!って相談があるの。

 

だいたいのお決まりのパターンは

「旦那が不倫しています。。。」

「証拠はあります!」

「発覚して以来、夫婦の会話が無くなり、顔も合わせなくなりました」

「子どもが居るので離婚したくても出来ません」

「本当は楽しく幸せに生活したいのに・・・自己嫌悪してしまう・・・」

「自分には価値が無いのかな!?」

 

ってな事が、最初の相談ではツラツラと書いてあります。

 

 

で、質問が来る。

『このまま我慢して生きていくのが良いのでしょうか?』

『それとも離婚や別居した方が良いのでしょうか?』

 

 

 

うん。あのね・・・

結論から言うとね。。。

 

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精神的に強い人とは? …前回の続き

前回の続きです。

 

今日の記事のテーマは…

「感情って吐き出すか、見つめると消える」

です。

 

→あ!前回の記事はコチラですw

 

 

精神的に強い人ってね。(僕はよく言われるけど強くはないよw)

何があっても動じない人じゃないYo。

 

 

精神が強い人というのは

何かあった時に…ちゃんと、その感情を外に出す人。

 

もしくは、その感情を見つめられる人

 

・嬉しいなら、喜んで。

・楽しいなら、楽しんで。

・面白かったら、笑って。

・悲しいなら、悲しんで。

・辛いなら、辛くなって。

・怖かったら、怖がって。

・寂しいなら、寂しがる。

何でもそうだけど。

 

 

出てきた感情を、ちゃんと表現できる人が強い人です。

つまり、感情を我慢しない人が、強い人です。

 

 

 

 

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浮気と不倫 ~LINE@相談事例~

いや~、忙しかった。

おかげで記事の更新が、めっちゃ遅くなっちゃいましたw

 

本当に、本当に忙しかったよ!?

うん。忙しいという名のサボりで、めっちゃ忙しかった(笑)

 

 

 

今日は、LINE@でやってる「無料相談」の事例を紹介するよ。

コレは勇気出せてない時の典型的な例というか・・・。

 

多くの人の参考になると思うので、許可を取って内容をシェアするね!

 

ちょっと継続して相談してるからシリーズになるかもw

 

 

 

 

 

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