突然ですが、最近アナタは「笑顔」で過ごした日がありますか？
1日に、どれくらい笑っているでしょうか…？
未来へ引き継ぐ学校では、この笑顔の力を教えています。
実は笑顔には、驚異的な力があるからです。
「あ…そういえば俺、最近全然笑ってねぇわぁ」
そう思ったアナタ！
はい、申し訳ないですが、危険信号です。
この事は、
「ポジティブ思考で居なさい」とか
「何事もプラスに考えなさい」
と言った事とは、全然違うんです。
なぜなら、『作り笑い』でも良いからです。
目次
笑わないとどうなるか？
いつも怒ってばかりの人が居ます。
いいですか！
不機嫌な顔をしている人には、機嫌が悪くなるような事が起こります。
よく引き寄せの法則とか、思考は現実化する、とかで言われている事ですね。
これ、ある意味「正解」です。
脳科学的にも証明されています。
想像して下さい！
アナタの目の前に、不機嫌な顔、怒っている人が居たとします。
スグに思い付く人でも構いません。会社の部長とかｗ
その人は周りに負のオーラをまき散らしています。
アナタはこう思うかもしれません。
「うわ！やべぇ、今日も部長は機嫌が悪いぞ…」
「ちぇっ、なんだよ！自分の機嫌くらい自分で取ってくれよ…」
そんな時、その部長さんは部下の仕事のミスを発見します。
「おい！お前何やってんだぁ。」
「こんな事も出来ないのか！」
「お前、マジメに仕事やる気あんのか！！」
「ちょっとコッチこい！！！」
ただでさえ近づきたくないのに、行かなければなりません。
怒られている部下は、下を向いたまま、ただ謝っています。
すると部長の方はヒートアップしていきます。
「ちょ、お前、ちゃんと分かってんのかぁ！」
と。
部長からしたら、部下がちゃんと理解していないように思えて
ドンドン怒りのボルテージが上がっていきます…。
さて、こんな光景は１度は見た事が有るかもしれません。
または、こんな経験をした事が有るかもしれません。
しかし、ハッキリと言っておきます。
それはアナタのせいではありません！
その部長のせいなのです。
笑わない事がもたらすモノ
笑わない事がもたらす結果は、、、
実はめちゃめちゃ怖いモノです。
先ほども言いましたが、不機嫌な顔をした人は
周りに負のオーラをまき散らしています。
すると、当然ですが
その人を避けるようになります。
人が寄ってきません。
人が寄ってこないので
情報も
機会（チャンス）も
集まってきません。
機会が集まってこないので
チャンスを掴む事が出来ません
すると結果が悪いので
ますます不機嫌になります。
どうですか？
まさに負のスパイラルです。
だから「不機嫌な状態」から抜け出せません。
こうならないように、未来へ引き継ぐ学校では
『作り笑い部』
が存在します。
そこで笑う事を「練習」するのです。
「でも、、、作り笑いでもいいの？」
そんな疑問を持ったアナタ！！
『作り笑いで良いんです！！！』
笑う事と脳科学
笑う事は健康に良い！って聞いた事ありませんか？
ナチュラルキラー(NK)細胞っていいます。
ナチュラルキラー(NK)細胞とは、私たちの体の中にある
ウィルス
がん細胞
等の体に悪い影響を与える物質をやっつけてくれる細胞です。
「笑う」ことで、このNK細胞の働きを活性化させる効果があります。
NK細胞が活性化すると体に悪影響を与える物質をやっつけてくれます。
結果的に、免疫力も高まります。
免疫力が高まると病気に対しても強くなれます。
笑うことには
私たちの免疫力を高め、健康で元気に暮らせる効果があるとされています。
そしてこの事よりもスゴイのが
脳を活性化する効果
です。
なぜ脳が活性化するのか？
笑うことで脳への血流が増加するからです。
脳の中でも
「記憶」を司る海馬
「判断力」を司る側頭葉
という部位が活性化します。
その為、記憶力アップや正しい判断ができるという効果も期待できます。
笑うとリラックスする
笑う事で、脳波の中でもアルファ波を増加させるといわれます。
アルファ波は
脳をリラックスさせる効果
脳機能を高める相乗効果を持つ脳波です。
心身ともにリラックスしている時にアルファ波の状態になるといわれています。
つまり、笑うこととリラックスすることはリンクしているのです。
笑うことで、セロトニンやドーパミンを分泌しています。
これは、脳内神経伝達物質で、その中でも三大神経伝達物質と言われる物質の中の2つです。
どちらも「幸せホルモン」と言われています。
セロトニンは、不安やイライラする気持ちを落ち着かせて精神を安定させる効果を持ちます。
セロトニンが多く分泌されれば、穏やかで平静な自分を保つことができます。
嫌なことや悲しいことがあったとしても、そのストレスを解消することができるんです。
セロトニンは日光に当たることでも分泌されると言われます。
だから「作り笑い部」では
青空の下で作り笑いをする！
事を目標に活動します。
ドーパミンはやる気・集中力・思考力を高めながら
ストレスを減らす働きをしてくれます。
作り笑いでも効果がある
コレ、作り笑いでも効果があるんです！
まず、ひらがなの「い」を発音するように、口の両端をぐっと引き上げます。
人間の脳は、、、
口角を上げると「笑った」と勘違いする
そうです。面白いですよね！
実際に笑ってなくても、笑った時と同じ効果を得ることができます。
私は「口角を上げる」を鏡に向かって、朝から数回行ってます。
傍目に見れば、完全にアウトです。
でも、特に女性の皆さんには、口角を上げる事を強くおすすめします。
口角を上げることでリフトアップ効果があるからです。
試しに口角を上げる前と数回あげた後の、自分の顔を比べてみて下さい。
上げた後の方が、ずっと若々しく見えます！
肌が引き締まり、リフトアップするからです。
つまり
・作り笑いをし
・脳を騙し
・幸せホルモンを分泌させる事で
本当に幸せになっちゃう！
リフトアップもしちゃう！
という事です。
なぜ、経営者やリーダーに笑う事が必要か？
なぜ、経営者やリーダーほど、笑う事が必要なのか！？
それは、もう言うまでも無いかもしれませんが
・笑う事で周りも自分も気分が良くなる
・すると人が集まってくる
・人が集まるので情報が集まる
・情報が集まるので機会（チャンス）が増える
・チャンスが増えるので成功確率が増える
・成功が増えるので、ますます笑顔になる
そうです！
正のスパイラルになるんです！！！
経営者やリーダーは、その会社の、そのチームの全体の雰囲気を左右する存在です。
その旗振り役が、日々をどう行動するか？で結果が変わるのです。
どうですか？
無理矢理でも笑ってみませんか？
実際にやってみると分かると思いますが…
笑うって難しい
です。
子供の頃は、あんなに簡単にできたのに…。(;_;)
だから一緒に努力しませんか！？
「作り笑い部」に入りませんか！？
「作り笑い部」では、マジ笑いは禁止です。
ですが、いつもマジ笑いになっていまいます。
そう、いつも負けます。
でも、それで良いんです。
楽しいからｗ
未来へ引き継ぐ学校では、この笑顔の力を教えています。
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