「やっぱり、やるんじゃなかったぁ～！」
ってことありますよね。
コレ、すごくいいです。拍手喝采です。
「やるんじゃなかった・・んだから、嫌な事が起きたか？失敗したんでしょ？」
はい、その通りです。
でも素晴らしい事です。
ブラボーです。
やらないと味わえない
だって、やらない人には「やるんじゃなかった」ってすら思えないんですよ。
やったからこそ後悔できるわけです。
ってことは後悔バンザイ！です。
聞いた事ありませんか？
人間の脳って、悲しいから泣く、楽しいから笑う、じゃないんですって！
つまり、
悲しい→泣く ×。
泣く→悲しい ○。
なわけです。
行動が先にあって、それを勘違いした脳が感情に働きかけるんだそうです。
本当に行動が先？
でも、彼氏に振られたもん！
悲しくって涙が出たんだもん！
っていう人が居るでしょう。
はい、それ逆。
よ～く思い出してみてください。
まず振られる（失礼!）
→ビックリして頭が真っ白
→なんでだろう？と色々考える（軽いパニック）
→この先どうしよう？と想像する
→一人ぼっちになった不安で恐怖を感じる
→泣く
→悲しい。
はい、論破！(･∀･)
振られた悲しみで泣いた、のではありません。
一人になる・不安・恐怖、を想像する事によって大きなストレスが掛かりました。
そのストレスを発散する為に涙が出た、んです。
んで、泣いたわけだから「悲しいはずだ」と、くっ付けたんです。
じゃ、行動が先で、感情は後なんだったら、
楽しくなる事ばかり行動すれば良いですよね。
はい、それで合ってます！
でも、これが結構難しいんです。。。
長くなったので、それは次回。
最後まで読んでいただき、ありがとうございましたっ！
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